Vos courses saison 2011/2012 |
| Titre | Date | Commentaires | Photos |
| Trail blanc du Semnoz | 28/01/2012 |  Ce samedi soir s'est courue la 5ème édition du Trail Blanc du Semnoz (74). Le parcours proposé était initialement de 10 km (sur neige) mais sera finalement réduit à 9 km à cause du brouillard très épais. La dénivelé est de 280 m. L'année dernière : manque de neige ... cette année : brouillard épais ... pas de chance ! Quand même un beau succès populaire pour cette épreuve très particulière qui attiré 510 coureurs (384 hommes et 126 femmes) ! Pas moins de 24 Avocien(ne)s au départ de cette course et quelle moisson de podiums ! - Podium pour Yannick H. qui termine 2ème au scratch en 38'09" - Le coach Mathieu P. le suit de près (3ème au scratch) en 38'53" - Sandrine MR. termine 1ère V1F (83ème au scratch) en 47'57" Bravo également à Cyril B.(27ème), Stéphane D.(35ème), David C.(36ème), Frédéric D.(38ème), Ambroise P.(47ème), André R.(65ème), Pierre-Étienne M.(73ème), David V.(79ème), Sébastien P.(86ème), Patrick MR.(129ème) , Armand F.(146ème), Jean A.(161ème), Émilie E.(187ème), Olivier B.(211ème), Craig N.(234ème), Patrick P.(238ème), Nathalie P.(315ème), Pauline B.(326ème), Pascal J.(425ème), Magali W.(438ème) et Nathalie V.(481ème) pour leur performance. Il semblerait que Xavier B. ait aussi couru ... mais incognito ! Très belle représentation Avocienne sur cette épreuve ! Les RESULTATS complets. |
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| Départementaux de Cross | 15/01/2012 |    Première étape de la saison de Cross 2011-2012 : Les bi-départementaux qui se sont déroulés à Bonneville. Cette année, pas d'équipe AVOC mais seulement quelques avociens qui se sont liés aux autres athlètes d'AHSA. Le moins qu'on puisse dire, c'est qu'ils n'ont pas fait de la figuration sur les différents parcours. - Chez les femmes : * Sandrine MR. termine 4ème VF (9ème au scratch). Elle a parcouru les 5380 m en 26'04". - Chez les hommes : * Christophe G. termine 6ème SH (7ème au scratch). Il a parcouru les 9740 m en 39'20". * Pascal C. termine 24ème VH au scratch. Il a parcouru les 8970 m en 39'55". * Franck B. termine 35ème VH au scratch. La même distance en 40'52". Les résultats des : - Femmes ESPOIRS - SENIORS - VÉTÉRANS (46 participantes) - Hommes ESPOIRS - SENIORS (74 participants) - Hommes VÉTÉRANS (73 participants) Bravo à vous 4 ... belle représentation du club ! |
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| Corrida de Metz-Tessy | 17/12/2011 |  8ème édition de cette merveilleuse corrida de Metz-Tessy ... Des courses tout l'après-midi en commençant par celles des enfants, en passant par celle des familles (3 x 0.8 km et 24 équipes) en finissant par celles des femmes (2 x 2.3 km et 99 participantes) puis des hommes (3 x 2.3 km et 240 participants).   - 3 "familles" sur la course Famille : Bravo à Romain D., à Virginie E., à Sandrine C. et à Christophe G. - 11 Avociennes sur la course Femmes : Bravo à Sandrine MR., à Nini A., à Fabienne V., à Nathalie P., à Françoise V., à Virginie E., à Delphine O., à Alexandra M., à Nathalie B., à Michèle B. et à Marielle R. - 22 Avociens sur la course Hommes : Bravo à Christophe G., à Jeff G., à Sébastien G., à Aymeric B., à Pascal C., à Frédéric D., à André R., à Pierre-Etienne M., à Romain D., à Christophe B., à Xavier B., à Michel D., à Jean-Pierre P., à Christophe C., à Laurent BB., à Guillaume B., à Philippe G., à Mourad C., à Pascal V., à Denis V., à François G. et à Gérard B. Plusieurs podiums pour AVOC : - Virginie E. et Romain D. terminent 2ème de la corrida des Famille. - Sandrine MR. sera 2ème V1F (5ème au scratch F) - Jeff G. termine lui aussi 2ème mais de la catégorie V1H (14ème au scratch H). - Pascal C. termine 3ème V2H (37ème au scratch). - Jean-Pierre P. termine 1er V3H (125ème au scratch). - François G. sera 1er V4H (223ème au scratch H).  Les résultats complets des courses FAMILLES, FEMMES et HOMMES. La soirée s'est terminée au MADIGAN'S (Pringy), soirée sympathique organisée par Virginie E. avec la présence de nombreux néo-avocien(ne)s. Quelques PHOTOS de cette soirée sportivo-conviviale. Bravo à tou(te)s et ... vive le vin chaud ! |
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| Corrida pour Armande (CHANAZ) | 17/12/2011 |  5ème édition de cette corrida pour Armande ... course au profit d'une association en charge de chiens d'aveugles. La plupart des Avociens avaient choisi la corrida de Metz-Tessy mais 2 d'entre-eux ont préféré participer à cette corrida pour Armande (7 km) au départ de Chanaz (73) qui a attiré 147 participants. - Podium pour Céline V. qui termine 3ème V1F (90ème au scratch) avec un temps de 32'27". - Pascal J. termine 106ème après 33'40" de course. Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS de la corrida. Céline et Pascal ont quand même terminé la soirée avec les participants de la corrida de Metz-Tessy au MADIGAN'S (Pringy). |
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| Cross de Noël | 11/12/2011 |   Ce fut encore une très belle édition que ce Cross de Noël 2011 ! Près de 500 bipèdes (petits et grands) sont venus se mesurer aux Glaisins pour faire connaissance avec le nouveau parcours concocté par notre Christophe G. national ... Quel succès ! Les sondages d'après-courses ont démontré que les coureurs avaient largement apprécié ce parcours "à l'ancienne" ... beaucoup plus ludique mais certainement plus difficile. - Les 2 courses "reines" ont été remportées avec brio par Anaïs BOUCANSAU (Evian du Lac) chez les dames et, cette année encore, par Stany PAUMIER (ASJ74) chez les hommes. De nombreux avociens et avociennes y ont participé : - chez les dames : Bravo à Nini A. (11ème), à Emilie E. (13ème), à Naïma EG. (14ème), Pauline B. (24ème), à Marie-Laure A. (28ème) et Michèle B. qui monte sur le podium en se classant 2ème V2F (34ème au scratch). - chez les hommes : Bravo à Mathieu P. (4ème), à Christophe G. (5ème), à P'tit Sèb' (6ème), à Aymeric B. (22ème), à Cyril B. (32ème), à Romain D. (61ème), à Joël M. (64ème), à Xav' (68ème), à Pierrot B. (72ème), à Jean-Pierre P. (95ème), à Arnaud D. (104ème) et à François G. qui monte sur le podium en se classant 1er V4H (112ème au scratch). De nombreux clubs d'athlétisme de la région sont venus et nous tenons à les remercier sincèrement pour leur fidélité. - C'est La Foulée d'Annemasse qui a remporté le Challenge-Clubs. Bravo !  - Cette année encore, c'est l'école Saint-Anne d'Annecy-le-Vieux qui a remporté le challenge scolaire. Bravo à tous ces enfants et toujours un grand merci aux maitresses d'écoles qui croient aux vertus que le sport véhicule !  Vous trouverez les résultats sur le SITE ou ci-dessous au format PDF si vous souhaitez les récupérer :          Pierre-Etienne M., nouveau responsable de l'organisation du Cross de Noël, peut être satisfait du travail accompli par son comité et par l'ensemble des bénévoles. Aidé par une météo printanière, tout s'est déroulé sans problème ! Merci à nos photographes pour avoir figer ces moments de sport et de convivialité (cliquez sur les icônes) :      et  |
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| Corrida des Lumières (Aix-les-Bains) | 10/12/2011 |  C'était la fête de la course à pied à Aix-les-Bains avec cette Corrida des Lumières qui aura animé le centre-ville avec des courses et des marches qui partaient de 15H00 à 19H45. Parmi toutes ces courses, certaines ont attiré les Avociens ... mais pas les Avociennes (parcours de 6 km avec 166 arrivantes). - Sur la course "HOMMES Elites" de 7.5 km (151 arrivants) : * André R. termine 45ème au scratch avec un temps de 28'50". - Sur la course "HOMMES Vétérans" de 6 km (196 arrivants) : * Sébastien G. termine 14ème au scratch avec un temps de 21'19". * Jean-Marc T. termine 41ème en 23'20". Bravo à vous tous ... Les résultats des courses "HOMMES Vétérans" et "HOMMES Élites". |
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| La SaintéLyon (42-69) | 04/12/2011 |  58ème édition de cette classique de la course à pied : La SaintéLyon ! Départ de Saint-Etienne (42) à minuit pour arriver sur les bords du Rhône à Lyon après 69 km de course à la frontale ... un vrai défi ! Plusieurs possibilités sont offertes pour parcourir la distance : la faire en solo, en duo (x2) ou en relais de 3 ou 4. 6 avociens avaient fait le déplacement : * en solo (4033 arrivants) : - David C. termine en 6H54'24" et se classe 196ème au scratch. - Benoit L. termine en 8H17' et se classe 1063ème. - Craig N. termine en 8H55' et se classe 1719ème. - David N. termine en 9H06' et se classe 1916ème. - Michel D. termine en 10H59' et se classe 3536ème. * en duo (191 équipes arrivées) : - Yannick H. termine 5ème après seulement 5H23' de course. Bravo à vous 6 ! Les RESULTATS complets. |
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| Corrida du Vieux Seynod | 04/12/2011 |  La Corrida du vieux Seynod : Un relais de 2 coureurs avec 10 x 1287 m soit 12,870 km à parcourir ... avec une côte à gravir 5 fois : la butte Saint-Martin ! 16ème édition de cette corrida bien sympathique organisée par les Alligators, club de triathlètes de Seynod. L'année dernière, l'épreuve avait dû être annulée à cause de chutes de neige trop importantes. 13 Avociens ont participé à cette course de relais, dont 3 équipes 100% avociennes ... et 3 podiums ! : - Podium pour P'tit Séb qui termine 1er au scratch (48'46") - Podium pour Sébastien G. qui se classe 1er Vétéran H en 50'39" (6ème au scratch). - Podium pour Mathieu P. qui se classe 1er Mixte en 51'16" (7ème au scratch). - Romain D. termine 21ème au scratch après 55'15" de course. - L'équipe Denis Z. et André R. terminera à la 22ème place (55'37") - Pascal R. termine 38ème au scratch (58'23") - L'équipe Marie R. et Christophe G. arrivera à la 45ème place (58'59") - L'équipe Emmanuelle T. et Benoit B. termine à la 64ème place (1H03'41") - L'équipe Guillaume B. et Philippe J. les suit (65ème place en 1H03'44") - Notons la présence de la sympathisante d'AVOC Solenn H. qui se classe 73ème (1H07'15") Bravo à vous ... Belle représentation ! Les RESULTATS complets de l'épreuve. Merci à Marie-Christine P. et à Michel P. pour leurs PHOTOS. |
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| La Barbython (BARBY-73) | 04/12/2011 |  Cette année, l'AFM (Association Française contre les Myopathies) "fêtait" ses 50 ans de combat contre cette terrible maladie. Depuis 25 ans, l'association est aidée par les TELETHONS organisés dans toute la France pour récolter l'argent nécessaire à la recherche de nouveaux traitements. C'est à Barby, petit village Savoyard, que se courait la Barbython, une course longue de 10 km. Le montant des inscriptions était destiné au Téléthon (131 participants). 2 avociens ont participé à ce geste de solidarité : - Céline V. a terminé 76ème après 52'53" de course. - Pascal J. a terminé 113ème après 1H00'51" de course. Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets. |
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| Course de l'Escalade (GENEVE) | 03/12/2011 |  2ème Course-Club de la saison. La fête de la course à pied en Suisse, c'est l'Escalade de Genève ! Une fois n'est pas coutume, c'est par une température agréable que les 24891 participants (record battu) ont franchi la ligne d'arrivée, même si la pluie s'est invitée en fin de soirée. Parmi eux ... - 16 avociennes : Nini A., Marie R., Fabienne V., Pauline B., Laurence N., Marielle R., Annie M., Virginie E., Annie G., Sylvie L., Caroline S., Amélie P., Aurélie C., Sandrine C., et Christelle D. - 20 avociens : Christophe G., Sylvain G., Franck B., Pierre-Etienne M., Bruno L., Grégory L., Sébastien P., Richard V., Romain D., Pierre B., Gilles D., Xavier H., Jean-Pierre P., Jérémie A., Patrick MR., Olivier R., Philippe G., Jean-Michel H., Denis V., et Laurent P. ... qui ont profité de cette fabuleuse épreuve populaire. Bravo à vous tou(te)s ! Les PHOTOS prises sur la course par Pierre-Etienne, de Sandrine C. et de Denis V. La soirée s'est terminée de façon conviviale, autour du traditionnel banquet organisé par Sandrine C. dans un restaurant de Montagny-Les-Lanches ... |
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| Cross du Laudon (Saint-Jorioz) | 27/11/2011 |  C'est la 12ème édition du Cross du LAUDON à Saint-Jorioz avec ses 2 distances possibles : - le cross COURT d'une distance de 3.890 km. - le cross LONG (9.7 km) a attiré 189 concurrents qui a vu un très beau vainqueur en la personne de Hakim MERZOUGUI (champion d'Europe militaire de Cross-Country) ainsi que Karine MARGUERETTAZ, notre championne locale. Info publiée dans le Dauphiné Libéré : Hakim sera présent sur notre Cross de Noël ... quelle affiche !!! * 7 avociens sur le cross COURT avec 3 podiums au final ! - Podium pour Yannick H. qui termine 2ème au scratch en 12'57". - Franck B. termine en 14’29’’ (18ème au scratch). - Podium pour Frédéric D. qui finit 2ème V2H (26ème au scratch) en 14’50’’. - Romain D. se classe 29ème en 14’55’’. - Richard V. finit juste derrière (5ème V1H) en 14’56’’ (30ème au scratch). - Patrick P. a mis 18’24’’ et se classe 69ème (4ème V3H). - Podium pour Nathalie V. qui termine 1ère V1F en 19'03" (75ème au scratch). * 7 avociens sur le cross LONG et là encore ... 2 podiums pour AVOC ! - Podium pour P'tit Sèb' qui termine 3ème SH (4ème au scratch) en 33'51". - Podium "juste raté" par Mathieu P. qui termine 4ème SH en 34'41" (6ème au scratch). - Pareil pour Sébastien G. qui 6ème V1H en 35'59" (14ème au scratch). - Là encore, podium "juste raté" pour Pascal R. qui termine 4ème V2H (35ème au scratch) en 39'17". - Cela continue avec Naïma EG. qui termine 7ème SénF en 49'43" (133ème au scratch). - Podium pour François G. qui termine 1er V4H (146ème au scratch) en 52'08". - Valérie C. termine 154ème en 54'01" (13ème SF). Bravo à toutes et à tous ... 5 podiums et 14 avociens, belle représentation ! Merci aux nombreux Avociens (Virginie E, Aymeric B., Audrey C., Nathalie M. Christophe B. et notre président Denis N.) d'être venus acclamer les avociens coureurs. Les résultats complets du Cross COURT et ceux du Cross LONG. |
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| Corrida d'Albertville (73) | 26/11/2011 |  A chaque fin d'année, son lot de corridas ... ce samedi après-midi, c'est la corrida d'Albertville avec son parcours de 7,2 km divisé en 4 boucles qui a été organisé dans le centre-ville de la "capitale savoyarde". Parmi les 210 arrivants, 1 avocien ... qui a fait de l'effet : - Christophe G. termine 8ème au scratch dans un temps de 24'56". Bravo Tof ! Les RESULTATS complets. |
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| Foulées Automnales de Meyrin (CH) | 26/11/2011 |  La 15ème édition des Foulées Automnales de Meyrin , est une sympathique course de la région Genevoise qui propose une distance de 10.3 km. Contrairement à l'année dernière, la météo fut radieuse, expliquant certainement l'engouement de 291 bipèdes qui ont pris le départ de cette course. - Sylvain G. y a participé pour la 2ème fois consécutive et a terminé 22ème au scratch avec un temps de 36'41" ! Son commentaire : "J'ai participé samedi dernier au Foulée de Meyrin, en Suisse, profil type corrida de 10 km, entre campagne et ville, sous un beau soleil ... Organisation trés sympa, avec plusieurs courses pour les enfants, ainsi qu'un 5 km." Bravo Sylvain et merci pour ce compte-rendu ! Les RESULTATS complets. |
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| Les Foulées Annemassiennes | 20/11/2011 |  C'est la 21ème édition des Foulées Annemassiennes qui vous proposent toujours 2 distances : - Le 5 KM qui a attiré 84 participants (pas d'Avocien). - Le 10 KM qui a attiré 597 participants. 8 Avociens se sont alignés sur le 10 KM ... et 1 podium ! - Podium pour Jeff G. qui termine 3ème V1H (14ème au scratch) après 33'40" de course. - Pascal C. a mis 36’22" et se classe 49ème. - Dominique T. termine 73ème en 37’17" - Sébastien P. termine 109ème en 38'15" - Franck B. le suit de près en 38'25" à la 115ème place. - Pascal R. a mis 39’28" et se classe 171ème. - Christophe B. a mis 39'52" et se classe 194ème. - Magali W. se classe 545ème en 54'33". Bravo à tou(te)s ! Les résultats complets du 10KM (merci à Richard V. pour le complément d'infos). |
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| Marathon Nice-Cannes (06) | 20/11/2011 |  Le marathon Nice-Cannes : Le parcours de 42.195 km longe le bord de mer de Nice à Cannes et nous fait découvrir les plus beaux lieux touristiques de la Riviera : Saint Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet, Antibes Juan-les-Pins et Vallauris Golfe-Juan …  Alors que la plupart des avociens se dandinaient sur la piste de danse de notre soirée annuelle, 3 avociens avaient fait le déplacement sur la cote d'azur : - Sébastien G. a parcouru la distance en 2H54'20" et se classe 208ème sur 7103 participants. - Pierre-Yves D. a mis 3H12'25" et se classe 659ème. - Son épouse, Jocelyne D. a mis 4H16'18" et se classe 4756ème. Le commentaire de Sébastien : "Très belle course, bien organisée ... à part le ravitaillement à l'arrivée." Belles performances ! Bravo à vous 3... Les RESULTATS sur le site de l'organisation. |
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| Semi-marathon de Beaune | 19/11/2011 |  Le Semi-marathon de la vente des Vins des Hospices de Beaune emprunte les routes vallonnées et typiques des vignobles de la Côte de Beaune. Les 1727 coureurs ont traversé les lieux et les villages les plus prestigieux de Bourgogne (Pommard, Meursault, Volnay) et le départ se situe juste à proximité des célèbres Hospices de Beaune ... 1 couple d'Avociens a fait le déplacement dans cette belle région : - Philippe G. termine 798ème après 1H48'55" de course. - Son épouse Karinne G., pourtant blessée, termine 852ème en 1H50'07". Le commentaire de Karinne : "S’il y a un rendez-vous annuel que je ne manquerai pour rien au monde, c’est bien le semi-marathon de Beaune, le 3ème samedi de novembre ! Nous arrivons sur cette course de fin de saison en pleine forme, bien entrainés, et sauf blessure exceptionnelle (ma cheville cette année !), toutes les conditions sont réunies pour faire un bon temps. Départ de Beaune, et hop, nous alternons la course dans des sentiers au milieu des vignes, ou sur une route sinueuse bien sympathique. Le parcours est assez vallonné, pas facile, et c’est ce qui le rend très intéressant ! A la fin, une bonne descente suivi d’un long parcours en lacet qui n’en fini plus d’au moins 3 km sur la route pour retourner en ville, sur lequel nous courons tous avec la tête car nous ne sentons plus nos jambes. Arrivée à Beaune, au milieu d’une petite foule de spectateurs très chaleureuse, du pur bonheur ! Le long du parcours, de la musique, et beaucoup de spectateurs courageux, car souvent, il pleut un peu et il fait très froid alors qu’eux ne courent pas pour se réchauffer ! Tirage au sort pour gagner son poids en vin ; même lot pour le meilleur déguisement de coureur." Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets. Merci Karinne pour le CR. |
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| Course de la Colline (VETRAZ-MONTHOUX) | 13/11/2011 |  La Course de la Colline à Vétraz-Monthoux a attiré 2 avociens cette année pour sa 27ème édition. C'est par une météo idéale que les concurrents ont effectué les parcours vallonnés des 2 distances: - le 6 km a attiré 81 participants. - le 11,7 km en a attiré 160. 1 Avocien sur chaque distance et ... 2 podiums : - Patrick P. a préféré le 6 km qu'il a parcouru en 30'48" lui permettant d'être classé 3ème V3H (59ème au scratch). - François G., lui a couru le 11.7 km. Il se classe 2ème V4H après 1H04'46" (121ème au scratch). Bravo les anciens ! Les résultats complets du 6 KM et ceux du 11.7 KM. |
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| Trail de Montagnole (73) | 11/11/2011 |  C'est la 4ème édition du Trail de Montagnole, avec départ de Montagnole (près de Chambéry) pour une distance de 22 km et 1100 m de dénivelé positive. Cette épreuve a attiré 465 participants. 1 seul avocien sur ce trail (les autres étant certainement aux commémorations du 11 novembre) : - C'est Philippe G. qui se classe 357ème après 2H51'13" de course. Bravo Philippe ! Les RESULTATS de ce trail. |
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| Cross de Pont-Eveque (38) | 11/11/2011 |  C'est la saison des cross qui débute. Nous en savons quelque chose car le comité d'organisation de notre Cross de Noël est en pleine effervescence. En ce jour de commémoration, c'est la ville de Pont-Evêque (prés de Vienne en Isère) qui organisait son cross. La course principale d'une distance de 9 km rassemblait toutes catégories Femmes et Hommes de Junior à V4. Elle a rassemblé 107 participants. Parmi eux, 1 avocien qui est monté sur le podium : - C'est Aymeric B. qui termine 3ème Sén.H (5ème au scratch) en 33'52". Bravo Aymeric ... belle représentation ! Les RESULTATS de ce 9 km. |
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| Marathon de New-York (USA) | 06/11/2011 |  Et comme chaque année, quelques avociens viennent prendre un bain de foule dans la "big apple" : - Michel D. a mis 3H36'29" et se classe 7051ème. - Xavière C. a mis 3H54'12" et se classe 12631ème. Le commentaire de Michel : "Quels frissons au départ quand ils se mettent à jouer l'hymne américain ! ... Pas facile quand même ce marathon avec tous ses ponts à traverser ..." Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS sur le site de l'organisation. |
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| Cross des Bûches (74) | 05/11/2011 |  C'est la 22ème édition du Cross des Bûches, qui se court dans le sympathique village de Marcellaz-en-Faucigny. - Les Femmes devaient parcourir 7700m : 9 participantes et pas d'Avocienne. - Les Hommes devaient parcourir 9600m : 62 coureurs dont 1 Avocien. * Christophe G. rate le podium de peu : il termine 4ème SH (4ème au scratch) en 34'44". Bravo Christophe ! Les résultats complets des FEMMES et ceux des HOMMES (merci à Martine MEGALE, organisatrice du cross). |
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| Cross de la SEMINE (01) | 30/10/2011 |  A la limite de l'Ain, il y a un petit village au nom de Saint-Germain-sur-Rhône qui organise le Cross de la SEMINE. D'une longueur de 13.2 km, ce cross se déroule dans une ambiance forestière. 133 participants dont 3 avociens (= 2 podiums) ont pu apprécié le parcours et la sympathique organisation. - Jérémie A termine 25ème en 56'24". - Podium pour Ninioska A qui termine 3ème Sén.F (70ème au scratch) en 1H05'18". - Podium pour François G. qui termine 1er V4H (106ème au scratch) en 1H15'49". Bravo à vous 3 ! Les RESULTATS complets. |
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| Marseille-Cassis (13) | 30/10/2011 |  La 33ème Classique Internationale Marseille-Cassis s'est déroulée avec de très bonnes conditions : une météo exceptionnelle et des athlètes internationaux de très haut niveau qui ont offert 2 nouveaux records à Marseille-Cassis (58'10" chez les hommes et 1H08'17" chez les femmes). La grande marée humaine s'est une nouvelle fois lancée à l'assaut de la célèbre «Gineste», avec une seule idée en tête rejoindre le Port de Cassis. Les 13538 coureurs sont parvenus au bout des 20,308 km de Marseille-Cassis dans une ambiance particulièrement festive avec de nombreuses animations tout au long du parcours et de nombreux coureurs ayant joué la carte du déguisement à la veille de «Halloween». Parmi ces 13538 coureurs, 7 Avocien(ne)s : - Franck B termine 255ème en 1H22'49". - Sylvain G termine 624ème en 1H27'59". - Jean-Luc H se classe 931ème après 1H31'29" de course. - Karine F (néo-avocienne) termine 7221ème en 1H57'24". - Claire M. termine en 1H55'. - La néo-avocienne Delphine O termine 9807ème en 2H07'37". - Michele B (néo-avocienne également) termine 10487ème en 2H10'36". Les commentaires de Franck : "Un super weekend ! j’avais déjà fait cette course mais elle est tellement belle que j’avais décidé d’y retourner … accompagné des néo-avociennes Delphine, Michèle et Karine. Nous nous sommes tous délectés de CASSIS à l’arrivée et de ses calanques pendant notre séjour … une course à faire ! Et à l’arrivée, d’autres Avociens sont venus se greffer, à savoir mes copains Sylvain et Jean-Luc, le plein d’AVOCIENS au final !!!" Bravo à vous tou(te)s ! Les résultats sur le SITE de l'organisation. |
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| Trail de MONTE CASTO (Italie) | 30/10/2011 |  Le trail de MONTE CASTO se déroule de l'autre coté du tunnel du Mont-Blanc, chez nos amis transalpins. Le départ est donné à Andorno Micca (près de Biella) pour une "ballade" de, au choix : - 21 km avec 900 m de D+ (265 arrivants) - 46 km avec 2300 m de D+ (342 arrivants) C'est le 21 km que notre couple de néo-Avociens a choisi de parcourir : - Marc I. a couru la distance en 2H36'23" et se classe 175ème. - Beaucoup moins de chance pour son épouse Béatrice qui se blesse au 13ème km (fracture du genou ...) Les commentaires de Béatrice : "Pour les amateurs de trails, chaque année a lieu fin octobre celui de Monte Casto (Ialie - Vallée d'Aoste). On s'est inscrit pour les 21 km : superbe parcours, belle météo. Dommage pour moi qui suis dans l'obligation d'abandonner au 13e km, fracture genou plateau tibial et 1 jambe plâtrée ! Mais que ça ne vous effraye pas ..." Tous nos vœux de prompt rétablissement, Béatrice ... et bravo à toi, Marc ! Merci pour cette PHOTO de nos 2 représentants avec leur maillot tout neuf ! Les résultats complets du 21KM et ceux du 46KM. |
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| Ekiden des 4 Hameaux (Saint-Julien) | 23/10/2011 |  Pas de succès pour cette première Course-Club de la saison 2011-2012 : 1 seule équipe composée en majeure partie d'Avociens s'est inscrite sur l'Ekiden des 4 Hameaux qui se court tout près de chez nous, à Saint-Julien-en-Genvois. Il s'agit de l'équipe des "Sec symboles", composée des avociens David V et Nathalie V, qui termine 33ème au scratch dans un temps de 3H24'52". Bravo les avocien(ne)s ! Merci Nathalie et David pour vos PHOTOS. Les RESULTATS de ce "marathon en relais" qui a attiré 41 équipes. |
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| La Chambérienne (73) | 23/10/2011 |  La 3ème édition de la Chambérienne à ... Chambéry, c'est 2 distances au choix (10,2 km avec 300 m de D+ et 21,5 km avec 800 m de D+) sur un parcours alternant route et chemin avec la fameuse montée des escaliers de la fontaine Saint-Martin. Cette course a séduit 4 Avociens, répartis comme suit : Sur le petit parcours (268 arrivants) : - Richard V termine 39ème au scratch chez les hommes en 51'03''. Sur le grand parcours (186 arrivants) : - Benoit B termine 24ème au général en 1H56'24''. - Grégory L se classe 55ème en 2H08'26''. - Marie R finit 9ème féminine en 2H21'42''. Les commentaires de Richard V : "Une bien belle course avec un parcours vallonné et varié à souhait. Dans les montées, j'avais quand même un peu les jambes en feu du kv de la veille !". Ceux de Grégory L : "Très belle course ! Très beau parcours, un peu casse-pattes quand même ! et surtout après une prépa-potatoes !!! Franchement le paysage est vraiment sympa ! Eh oui,j'ai pris le temps d'admirer !!! Il y a peut-être un peu trop de bitume au début de la course ! Mais, oui, une course à faire et à refaire !" Les RESULTATS complets par sexes (F / H) et distances (10km / 21km) ... 9 pages. |
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| Le Kilomètre Vertical de Fully (CH) | 22/10/2011 |  Le Kilomètre Vertical de Fully (canton du Valais), c'est 1000 m de D+ sur une distance de 1920 m (sa pente moyenne dépassant les 50%), soit le plus court et le plus rapide du monde. Et pour cette 11ème édition, un nouveau record du monde du km vertical a été établi par l'Italien Manfred REICHEGGER en 30'46''. 1 Avocien figure parmi les 513 arrivants : - Il s'agit de Richard V qui mettra 55'52'' (441ème au scratch). Ses commentaires : "Il paraît que le kv de Fully, c'est comme le marathon de New-York, il faut l'avoir fait au moins une fois dans sa vie. Et même si j'ai explosé à mi parcours en finissant "en warning" (enfin il fallait quand même monter jusqu'à l'arrivée !), j'ai assisté à une sacrée ambiance avec les encouragements de centaines de spectateurs tout au long de ce parcours unique et pu voir ensuite évoluer les meilleurs ... et enfin goûter la traditionnelle brisolée locale. Sûr, je reviendrai avec cette fois, un peu plus de fraîcheur". Les RESULTATS complets de l'épreuve ... Bravo Richard ! |
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| Marathon des Causses | 22/10/2011 |  Le Marathon des Causses fait partie du Festival des Templiers ... qui porte bien son nom quand on voit le programme des festivités : - La Templière : 9 km ... course exclusivement féminine (487 arrivantes). - Le VO2 Trail : 18 km ... Trail court. - Le Trail du Viaduc : 21 km (252 arrivants) - Le Marathon des Causses : 40 km (803 arrivants). - La Grande Course des Templiers : 70 km ... la classique (1995 arrivants). - L'Endurance Trail : 111 km (406 arrivants). C'est donc sur le Marathon des Causses qu'ont décidé de courir nos 2 néo-avociens : - Karinne G termine 353ème au scratch en 5H22'04". - Son mari Philippe G termine 618ème en 6H13'54". Les commentaires de Karinne : "Le parcours du Marathon des Causses 2011 a changé depuis l’année dernière, en mieux. Départ de Millau à 13h15, succession de côtes bien raides pour monter sur le plateau des Causses, entrecoupées de quelques petites pentes bien raides elles aussi. Puis assez long parcours sur le plateau des Causses, sur un sol sablonneux, dans des petits sentiers qui serpentent à travers une végétation diversifiée. Passage dans une petite grotte, belle vue sur le viaduc. Mais un peu long et monotone à mon goût. Puis à nouveau succession de bonnes pentes (attention les chevilles), quelques raidillons de côtes de ci de là pour pimenter la fin du parcours, et passage sans pouvoir doubler sur la crête avec à nouveau une superbe vue sur le viaduc. Arrivée sur Millau, fatiguée, la tête et les yeux plein de bons souvenirs." Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS de ce marathon des Causses. |
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| L’Oyonnaxienne (01) | 16/10/2011 |  L’Oyonnaxienne constituait la dernière manche du Challenge de l’Ain de course en montagne 2011. Elle propose un parcours de 12,5 km avec 550 m de D+ et à 90% en nature qui permet de relier Oyonnax au lac Genin. 195 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée avec comme vainqueur, Manu MEYSSAT (champion de France du Trail Tour National court 2011). Et parmi eux, 2 Avociens : - Richard V. termine 41ème au scratch en 1H01’19’’. - Fabrice M. le suit comme son ombre (42ème en 1H01’20’’). Les commentaires de Richard : «En phase de surcompensation après mon marathon d’il y a 15 jours et profitant de l’été indien, j’ai décidé avec l’ami Fabrice de participer à cette course nature. Et on n’a pas été déçu : parcours bucolique aux couleurs chatoyantes, bénévoles enthousiastes, pasta-party à volonté, billet gratuit au match de rugby Oyonnax – Bourgoin en proD2 … Bref, une course que je recommande.» Les RESULTATS complets de la course ... Bravo à vous 2 ! |
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| 10 km du Pays Rochois (La Roche sur Foron) | 16/10/2011 |  Le 10 km du Pays Rochois est une organisation assurée par le club d'Athlétisme ARVE ATHLETISME Bonneville-Pays Rochois. C'est une course mesurée classante et qualificative pour les Championnats de France qui a attiré 253 coureurs en ce beau dimanche d'automne. Parmi eux, quatre avociens ont fait le déplacement avec 1 podium à la clé : - Aymeric B. termine 9ème au scratch après 35'30" de course (4ème Sén.H, idem la semaine dernière) - Dominique T. termine 29ème en 37'12". - Sébastien P. mettra 38'56" et se classera 58ème. - Podium pour François G. qui termine 1er V4H (202ème au scratch) en 51'12". En cas d'oubli, merci de me prévenir ... Bravo à vous 4 ... les RESULTATS complets. |
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| Marathon d'Amsterdam (NL) | 16/10/2011 |  Parmi eux, 7 Avocien(ne)s avaient fait le déplacement : - André R. passe sous la barre des 3H00 : il a mis 2H58'36" ! (480ème) - Armand F. a mis 3H29'09" pour son 1er marathon ... (2289ème). - Céline V. termine en 3H54'00" et se classe 4550ème. - Suzanne L. mettra 4H07'51" pour courir les 42.195 km (6508ème). - Pascal J. a mis 4H12'19" (6885ème) - Valérie R. le suit en 4H16'29" (7135ème) - Marielle R. termine en 4H29'36" (7906ème) Marielle et Suzanne nous ont fait un petit compte-rendu :  cliquez sur l’icôneBravo à vous tou(te)s ! |
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| Marathon de Montpellier | 16/10/2011 |  Une partie d'AVOC à Amsterdam, une autre sous le soleil provençal pour courir le marathon de Montpellier en compagnie des 948 autres bipèdes. Ce sont donc 2 avociens qui ont parcouru les 42.195 km : - Jacky P. passe la ligne d'arrivée après 3H31'28" et se classe 5ème V3H (212ème au scratch). - Jean-Pierre P. termine en 4H13'49" (668ème). Le commentaire de Jacky : "Beau temps, température agréable, bonne organisation, mais parcours peu roulant qui demande une amélioration". Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets. |
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| La Grande Course du Lac (Aix-les-Bains) | 16/10/2011 |  C'est la 11ème édition de La Grande Course du Lac (55 km - 1200 m de dénivelé) et la 2ème avec la nouvelle équipe organisatrice. Il y a 2 possibilités de la faire : - en solo (85 participants cette année) - en équipe en 3 étapes : 13 km pour le 1er, 24 km pour le 2nd et 18 km pour le 3ème (51 équipes participantes). Cette année, record de l'épreuve solo avec Laurent Michelier qui mettra 3H56'11". 6 avocien(ne)s ont choisi de participer à cette course en équipe : - Nathalie M., Frédéric D. (équipe Team Mermillod Triathlon) termine 8ème en 4H13'13". - Amélie P. (équipe Escargot 2) termine 26ème en 4H44'16". - Caroline S., Sébastien G. (équipe Escargot 3) terminent 27ème dans le même temps. - Aurélie C. (équipe Escargot 1) termine 44ème en 5H23'41". Le commentaire de Caro : "LA GRANDE COURSE DU LAC d'Aix les Bains ou la recette d'un dimanche réussi : 1 Se lever de bonne heure et de bonne humeur 2 Se faire accompagné de toute une troupe de bons amis 3 Enfiler ses baskets 4 Choisir un cadre sympathique 5 Réserver le soleil pour la journée Mélanger tout cela, vous obtiendrez une belle journée comme on les aime ..." Bravo à vous tous ! Les résultats de la course en SOLO et par EQUIPES. Quelques PHOTOS de cette journée ... merci Caro ! |
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| Semi-Marathon des Notaires (REIMS) | 16/10/2011 |  - Le Marathon - Le Semi-Marathon des Notaires - Le 10 km France Bleu. C'est sur le Semi-Marathon que Valérie C a choisi de s'aligner : - Elle termine en 1H57'17" et se classe 1916ème sur 2616 participants. Bravo Valérie ! Les résultats directement sur le SITE de l'organisation. |
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| Challenge Oxygène 2011 | 09/10/2011 |  Le classement final du Challenge Oxygène 2011 (challenge départemental des courses de montagne) a rendu son verdict : 3 Avociens figurent au palmarès et ont été récompensés à l’occasion de la remise des prix qui s'est tenue à l’issue de La Perjussienne ce 09 octobre : - Le néo-Avocien Joël M. termine 1er de la catégorie Esp.H - Sylvie J. termine 4ème dans la catégorie Sén.F. - Richard V. prend la 8ème place en catégorie V1H. Rappel du règlement : Pour être classé, il faut avoir participé au minimum à 4 courses. Bravo à vous 3 ! Bel exemple de régularité ... Le CLASSEMENT complet. |
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| L'Epagnole (Epagny) | 09/10/2011 |  L'EPAGNOLE à Epagny ... 2 distances pour cette sympathique course de la banlieue d'Annecy : - un 5 km avec 81 participants. - un 10 km avec 129 participants. 1 Avocien sur le 5 km : - Patrick P. arrivera 41ème en 22'49" (4ème V3H) 3 Avociens sur le 10 km et 1 podium : - Podium pour Sébastien G., néo-avocien, qui termine 2ème au scratch et 1er V1H après 35'57" de course. - Un autre néo-avocien avec une super perf. : Aymeric B. termine 5ème au scratch en 36'24" (4ème Sén.H) - Franck B. est arrivé 8ème en 37'50" (7ème Sén.H) Bravo à vous 4 : Quel plateau ! Les résultats du 5 KM et ceux du 10 KM. |
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| La Perjussienne (PERS-JUSSY) | 09/10/2011 |  26ème édition de La Perjussienne au départ de Pers-Jussy. Cette course de 10.8 km avec 400 m de D+ a attiré 294 participants. Parmi eux, 3 avociens : - David V. termine 44ème en 50'12". - Sylvie J. sera 199ème en 1H05'04". - Nathalie V. passera la ligne d'arrivée après 1H15'28" de course (280ème au scratch). Les commentaires de David : " Départ Pers-Jussy : 575 m ... Le 1er km s'est effectué sur le bitume, puis nous avons emprunté un chemin Jeepable en montée régulière avec un petit coup de cul d'environ 1 km aux alentours du 3ème km (il faut bien que ça grimpe un peu à un moment !), l'ultime km est à nouveau sur le bitume avec une portion descendante (ouf) !!! ... Arrivé Chapelle Rambaud : 975 m. J'ai trouvé le parcours sympa, accessible et qui ouvre l'appétit !!!! (et oui le fameux rosbeef du dimanche n'a fait qu'une bouchée ...)" Bravo à vous 3 ! Merci David pour le commentaire. Les RESULTATS de la course. |
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| Ultra-Trail de l'UTAT (Maroc) | 06/10/2011 |  Un nouvel Ultra-Trail (3ème édition quand même) dans l'Atlas (Maroc), l'UTAT, pour profiter de la beauté des paysages ... pour ceux qui peuvent ! Plusieurs distances sont proposées : - Jeudi ... L'Ultra Trail Altlas Toubkal : 105 km avec 6500 m de D+ (8 cols) - Jeudi ... Le Trail de l’Oukaïmeden : 42 km avec 2600 m de D+ - Vendredi ... La Virée d’Ikkiss : 25 km avec 1400 m de D+ - Le Challenge de l’Atlas : Combiné du Trail de l’Oukaïmeden et de la Virée d’Ikkis soit 66 km et 4000 m de D+. 3 Avociens au départ des courses (et déjà 2 podium) : - Sandrine MR. remporte le Challenge de l'Atlas (combiné) en terminant 2ème du 42 km et 2ème du 25 km. - Benoit B. termine 3ème du Challenge de l'Atlas (en attente de ses résultats partiels). - Dom' B. était également présente (en attente de ses résultats). Notons la présence d'Emmanuelle T. dans le staff médical. Déjà, bravo à vous 3 ! Cela méritait bien une PHOTO. |
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| Marathon de Lyon (69) | 02/10/2011 |  1 Avocien était engagé sur le marathon : - Il s’agit de Richard V. qui boucle les 42,195 km en 3H13’12’’ en se classant 65ème au général sur 943 arrivants (c’est Rachid GHANMOUNI, athlète de la Légion étrangère et vice-champion du monde militaire de marathon qui l’emporte en 2H23’14’’). Voici ses commentaires : «Alors que j’en suis à mon 7ème marathon, j’ai commis l’erreur du débutant, celle de partir trop vite, peut-être emporté par les coureurs du 10 et du 21 ? Passé le semi en 1H32’17’’, j’étais encore sur des bases de 3H06’ jusqu’au « mur » que j’ai pris au 36ème km. Alors, un bon conseil pour les futurs marathoniens, on ne le répètera jamais, ce qui paie, c’est la RÉ GU LA RI TÉ !». Bravo Richard ! Les RESULTATS complets du marathon. |
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| Drumettaz-Clarafond | 02/10/2011 |  6ème et dernière Course-Club de la saison 2010-2011 : Les Foulées de Drumettaz-Clarafond (Savoie). 2 distances sont proposées : - un 9.6 km qui a attiré 231 concurrents. - un 17 km qui en a attiré 234. Parmi eux, quelques avociens sont venus profiter de l'ambiance sympathique qui règne sur cette course ... (en cas d'oubli, merci de me le faire savoir) Sur le 9.6 km : - Cédric G. termine en 43'21" Sur le 17 km : 11 avociens et 1 podium pour AVOC - Benoit B. termine 7ème au scratch après 1H13'16" (5ème SH) - Ambroise P. se classe 43ème en 1H23'14" - Denis Z. le suit de près (46ème en 1H23'37") - Bertrand D. finira 81ème en 1H28'44" - Laurent C. a terminé en 1H32'30" (96ème) - Podium pour Marie R. qui termine 3èmeSF en 1H37'46" (124ème au scratch) - Karinne G., nouvelle avocienne, a couru en 1H40'28" (143ème et 6ème V1F) - Philippe G., son mari néo-avocien lui-aussi, a mis 1H43'22" (163ème) - Marie DT. termine 185ème en 1H47'52" - Xavier H. mettra 1H48'38" (190ème) - Sylvie SD. termine 197ème en 1H49'17" Les commentaires de Bertrand D. : "Encore une course ensoleillée en ce mois d’octobre, et une belle course club. Bien que bizarrement il n’y ait pas eu tant que ça d’avociens, une petite quinzaine sur les 3 courses avec quelques nouvelles têtes. C’est parti très vite cette année sur le 17 km. Preuve en est, Ben ne terminera que 7ème. Les 650 m de D+ se font rapidement en début de course, ont atteint le sommet de la course au 8ième km. Puis s’en suit essentiellement du vallonné et de bonnes descentes assez raides. Ne pas oublier la remontée sur Drumettaz pour les 2 derniers km. Pour ma part j’aurai effectué le parcours en 9’ de moins que l’année dernière. On attendra tous à cuire au soleil jusqu’à 13h30 que Marie R veuille bien monter sur le Podium pour recevoir sa récompense (bravo Marie) et aller se rassasier avec une tartiflette géante. Encore une course à découvrir, pour son parcours, pour son organisation, pour sa tartiflette, et pour ses animations de fin de course. Un dimanche de plaisir …." Ceux de Karinne G. : "Une très belle course et félicitation à Marie" Belle représentation avocienne ... bravo à tou(te)s ! Les résultats complets du 9.6 KM et ceux du 17 KM. |
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| Trail des Glières (THORENS) | 02/10/2011 |  Bienvenue à ce nouveau trail : Le Trail des Glières au départ de Thorens-Glières organisé de main de maitre par Sébastien Chaigneau aidé par une météo idéale ! 2 distances sont proposées : - "Le dernier assaut" : un 27 km avec 1560 m de dénivelé + (270 arrivants) - "L'escarmouche" : un 55 km pour 2920 m de dénivelé + (129 arrivants) Sur le petit parcours (27 km), 9 avociens et 1 podium : - David C. termine 9ème au scratch en 2H51'53" (5ème SH) - Stéphane D., 18ème en 2H57'41" (5ème V1H) - Podium pour Joël M., néo-avocien, qui termine 3ème EspH (42ème au scratch) en 3H16'48" - Daniel D. termine 59ème en 3H25'51" (4ème V2H) - Nicolas H., néo-avocien, 64ème en 3H27'19" (39ème SH) - Christelle A. termine 99ème en 3H44'07" (6ème SF) - Patrick P., 123ème en 3H53'29" (32ème V1H) - Karine D. , néo-avocienne, termine 140ème en 4H03'44" (4ème V1F) - Craig N., 146ème en 4H06'17" (38ème V1H) Sur le grand parcours (55 km), 1 avocien et 1 podium : - Podium pour Christophe G. qui termine 3ème SH en 5H40'50" (5ème au scratch) NDLR : "En cas d'oubli, merci de me prévenir !" Les commentaires de David C., de Christelle A. et de Daniel D.: cliquez sur l’icôneQuelle belle représentation du Club ! Bravo à tou(te)s ! Les RESULTATS complets et merci à l'organisation pour ses PHOTOS. |
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| Montee de la Bastille (38) | 01/10/2011 |  C'est le club du Spiridon Club Dauphinois qui a organisé la 19ème «Montée de la Bastille». Un parcours de 10 km (7 km de plat sur route et 3 km de montée sur chemin) est proposé avec un dénivelé positif de 280m. Le slogan du club des Spiridons : "La perf d'accord, la fête d'abord …" Cela promet ! La course a attiré 243 bipèdes ce samedi après-midi. 2 avociennes ont fait le déplacement : - Comme d'habitude, Amélie P. et Aurélie C. terminent ensemble en 1H05'44" et se classent respectivement 216ème et 217ème au scratch. Les commentaires des 2 spice-girls : "Un départ à 15H00 en pleine chaleur, avec pas un poil d'ombre durant les 7 premiers kilomètres ... Pouuuuh !" Bravo les filles ! Les RESULTATS complets. |
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| 10 km d'Annecy | 25/09/2011 | Record d'affluence pour ce 10 km d'Annecy ... 1153 participants ont parcouru le nouveau parcours franchement plus sympathique : Les coureurs ont pu s’apercevoir qu'il y avait bien un lac à Annecy ! Parmi ces participants, 22 avocien(ne)s sont venus représenter le club : Aymeric B., Franck B., David.V , Lionel S., Grégory L., Sébastien P., Jérémie A., Christophe B., Rabah T., Gilles D., Christophe B., Cédric G., Jérôme F., Guillaume B., Patrick P., Laurence G., Béatrice M., François G., Sylvie SD., Marielle R., Nathalie V. et Nini A.. Si vous n'êtes pas dans la liste alors que vous avez couru, merci de me le faire savoir ! Les commentaires de Marielle R. : "Un grand bonheur ce matin de courir dans les rues d'ANNECY et au bord du lac. Le parcours est très très agréable, roulant et voir les premiers passés nous permet, à nous " gropetto " de nous divertir... Même si mon chrono peut le démentir (54'02"), j'ai pris énormément de plaisir à courir ce nouveau 10 km. Merci à tous les avociens et autres personnes qui nous ont encouragés, nous les maillots oranges . Vraiment, un 10 km à recommander." Les RESULTATS complets. Bravo à tou(te)s ! |
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| Trail d'Albertville (73) | 25/09/2011 |  Le trail d'Albertville vous propose 3 parcours : - Le Trail d’Albertville : 32 km avec D+ 2505m et D- 2304m (186 participants) - Les Balcons de Mercury : 20 km avec D+ 1270m et D- 1099m (235 participants) - La Belle Étoile : Course Nature de 9 km - découverte du trail (87 participants) 3 avociens sur le Trail d'Albertville (32 km) : - Raphaël DRUAIS (nouvel avocien ?) termine 17ème au scratch en 3H54'09". - Pierre-Etienne M. se classe 38ème en 4H17'49". - Bruno L. termine 151ème en 5H37'44". - Dom' B. en préparation de son trail marocain, termine 169ème en 6H05'22". 3 avociens se sont mesurés sur les Balcons de Mercury (20km) : - Yannick H. termine 6ème au scratch dans un temps de 1H50'35". - Fabrice M. termine 29ème dans un temps de 2H08'34". - Bertrand D. termine 90ème dans un temps de 2H31'04". Les commentaires de Bertrand D. : "C'est les Balcons de Mercury que j'avais décidé de courir en ce dimanche ensoleillé, et une température idéale. 20 km, 1270 m de D+, c'est ce qui était prévu. Au départ, je croise Yannick qui revient pour voir sa forme après une grosse coupure, et Ambroise venir aérer sa fille et supporter son amie sur le même parcours. Le parcours est très roulant dans les bois jusqu'au 12ème km et surplombe Albertville . Puis les coups de cul se multiplient, jusqu'à atteindre le fort de Tamié au km16. Puis finalement, ce n'est pas 4 km qui reste ce qui surprend quand on regarde sa montre, mais l'arrivée est au 22ème km. Le parcours est très sympa, pas technique ce qui aurait dû être une partie de plaisir. Mais je me suis tapé un mal de ventre du premier au dernier km, dur dur. Après m'être fait massé, je croise Pierre-Etienne qui en fini du 32 km. Super temps avec 4H17' et une 38ème place, surtout vue la difficulté du parcours. Le village à l'arrivée est très bien organisé, de quoi faire une belle sortie en famille. Finalement, c'est bien plus sympa qu'un 10km à Annecy." Les résultats du 32 KM et ceux du 20 KM. Bravo à tous ! |
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| Marathon de BERLIN (D) | 25/09/2011 |  42000 personnes au départ de ce marathon de Berlin ! |
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| La grimpée du Pays Rochois (La Roche sur Foron) | 25/09/2011 | La 28ème Grimpée du Pays Rochois, est une course-étape du challenge « Oxygène » des courses en montagne. Le parcours entraîne les coureurs dans une dénivelée de 950 m sur les 10 km séparant La Roche sur Foron de l’alpage de Balme, pour une arrivée dans la bonne humeur complétée d’un buffet réparateur ! 2 avociens au départ de cette course de montagne parmi les 178 arrivants : - Christophe G. termine 13ème au scratch après 54'59" de course. - Sylvie J. termine 178ème en 1H18'51". Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets. |
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| 100 km de Millau | 24/09/2011 |  2453 arrivants sont venus souffler les 40 bougies des 100 km de Millau ! Quel monde : 2 fois plus que les éditions précédentes ... Parmi tout ce beau monde, 5 avociens avaient fait le déplacement : - Claudette D. termine 941ème dans un temps de 12H47'. - Noëlle E. termine 1126ème en 13H16'. - Gégé B. termine 2287ème en 18H11' avec des douleurs aux hanches. - Malheureusement, Philippe J. et Ana L. ont du s'arrêter ... Noëlle E. nous a fait un joli compte-rendu de son aventure : cliquez sur l’icôneRespect pour cette performance ! Les RESULTATS complets. |
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| La Ronde de Crussol (07) | 18/09/2011 |  Un nouveau tracé de 32 km pour cette Ronde de Crussol au départ de Saint-Péray, tout près de Valence (07). 2 autres distances étaient proposées : un 8 km et un 15 km. Une belle histoire familiale que cette aventure sportive qui ramène 1 podium à AVOC : - Mickaël P. termine 3ème au scratch en 2H40'45". - Son frère et coach d'AVOC, Mathieu P. termine 7ème en 3H07'00". - Enfin, podium pour le père Michel P termine 1er V2H (11ème au scratch) en 3H14'42". Quelle famille !!! Bravo à vous 3 ... La PHOTO du podium. Les RESULTATS du 32 km. |
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| Trail du Bugey (BELLEY) | 18/09/2011 |  "Courir en Bugey", au départ de Belley (Ain), fête son dixième anniversaire. Toujours 3 distances proposées : - Le Trail du Bugey : 56 km avec 1500 m de D+ (36 arrivants). - L’Évasion : 28 km avec 500 m de D+ (88 arrivants). - Le Trophée Eric Liger : 16 km avec 230 m de D+ (100 arrivants). C'est Jean-Marc T. qui a couru le 16 km et il a bien fait ! : - Il termine 8ème au scratch et monte sur la 1ère marche du podium de la catégorie V1H après 1H07' de course. - Notons la présence sur cette distance de Pascal PIERRAIN (photographe de notre Ancilevienne et de notre Cross de Noël) qui termine 66ème en 1H33'20". Le commentaire de Jean-Marc : "Le parcours du 16 km était très vallonné, avec beaucoup de relances, parcours sur 90% de chemin (en forêt), mais glissant en raison de la pluie. Cette distance étant relativement courte, cela permet de découvrir le mini-trail." Bravo Jean-Marc (et Pascal) ! Les résultats du 16KM, du 28KM et du 56KM. |
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| Ronde des Devins (THUSY) | 18/09/2011 |  La Ronde des Devins à Thusy s'est déroulée sous une météo ... humide : - Un 7.2 km sur un circuit de 3,6 km avec 123 m de dénivelé à parcourir 2 fois (24 participants). - Un parcours de 12 km avec une dénivelé de 300 m (56 participants). 1 seul avocien sur le 7,2 km ... et 1 podium : - Podium pour Patrick P. qui termine 1er V3H (13ème au scratch) en 38'19". 3 Avociens ont choisi de faire le 12 km ... et là, 2 podiums : - Podium pour P'tit Séb' qui termine 3ème au scratch en 45'01". - Podium aussi pour Bernard S. qui termine 3ème V3H. Il passe la ligne après 1H05'06" de course (37ème au scratch). - Sylvie J. termine 41ème en 1H08'04" (4ème SF). |
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| Demi de Jussy (SUISSE) | 17/09/2011 |  5ème Course-Club de la saison 2010-2011 : Le Demi Nocturne de Jussy près de Genève. 2 distances proposées : Demi-marathon (21.125 km) et 10 km La particularité de cette course ? Elle se déroule la nuit dans une ambiance incroyable ! Départ du Demi : 21H00 / Départ du 10 km : 20H45 4 avociens au départ du Demi-Marathon (388 arrivants) : - David V. termine 46ème au scratch en 1H32'50". - Pascal J. termine 296ème en 1H59'29". - Suzanne L. et Marielle R. terminent ensemble en 2H07'15" respectivement à la 345ème et 346ème place. 1 avocienne sur le 10 km (707 arrivants) : - Nathalie V. rechausse les baskets pour la 1ère fois depuis sa maternité : Elle termine 589ème en 1H03'19". Marielle nous fait un petit compte-rendu : cliquez sur le logoBravo à vous tou(te)s ! Les RESULTATS sur le site de l'organisation. |
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| Les Foulées Maglanchardes (MAGLAND) | 11/09/2011 |  Les Foulées Maglanchardes est une course de 10,2 km qui se déroule à Magland, près de Cluses. Quelques 98 concurrents ont franchi la ligne d'arrivée. Alors que toute l'AVOC était affairée sur l'Ancilevienne, 2 Avociens avaient choisi d'y participer : - Le néo-Avocien Aymeric B. termine 10ème en 49'52". - Sylvie J. termine 69ème dans un temps de 1H10'07". Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets. |
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| ANCILEVIENNE | 11/09/2011 |  Quelle réussite que cette 26ème édition de l'Ancilevienne organisée par AVOC ! Que du bonheur : - Un succès populaire grandissant avec une reconnaissante qui sort des frontières de l’hexagone. - Les inscriptions closes le 9 juin dernier. - Une météo idéale voire un peu trop chaude. Le ciel bleu a reflété dans le lac devenu alors bleu azur. - L'ambiance toujours aussi exceptionnelle. Les concurrents ont bien compris l'esprit de la course. - Pas d'incidents de course ... juste quelques bobos dus à des chutes de vélo. - Des bénévoles toujours plus impliqués et appliqués dans leur fonction. Les concurrents ont apprécié et nous l'ont fait savoir par des retours bien sympathiques : (cliquez sur l'icone)- Toujours pas de record cette année mais les sympathiques frères GACHET sont encore venu remporter l'épreuve après 2H30' de course ... soit 10mn de plus que d'habitude ... certainement dues à la chaleur. - 26 avociens ont participé à la course avec 1 podium rapporté au club : Celui d'Olivier C. qui partageait son vélo avec une "ancienne avocienne" Caroline C. (son épouse). Ils terminent 2ème Mixte Sénior en 3H02'17". Et bravo à tous les autres (Denis Z , Jérémie A., Karine D , Stéphane D , Armand F , Grégory L , Craig N , Jerome C , David C , Emmanuel C , Aurore F , Denis V , Sylvie S , Olivier R , Jean-Pierre P , Ninioska A , Bernard S , Laurent P , Karine S , Audrey B , Alexandra M , Danièle D , Alban C , Karin C ,et Iro K ) Comme chaque année, le comité d'organisation tient à remercier sincèrement : - tous les bénévoles pour leur dévouement, sans qui, on ne pourrait rien faire. - les nombreux participants avec cet état d'esprit qui rend la course unique. - les partenaires qui nous ont aidé financièrement à organiser cette édition. - les supporters anonymes qui ont animé la course tout le long du parcours. - la population locale qui a fait preuve de patience dans les quelques bouchons occasionnés par notre épreuve. Le Dauphiné Libéré a relaté l'évènement dans diverses éditions : - la présentation de la course dans son édition du 08 septembre et dans celle du 10 septembre. - le compte-rendu de la course dans l'édition du 12 septembre. |
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| Trail de la Cote d'Opale (Pas de Calais) | 11/09/2011 |  On imagine trop souvent le Pas de Calais comme un territoire plat sans réel relief. Le Grand site des 2 Caps est un exemple de la diversité naturelle de ce département : Vallonné, sélectif, varié par ses types de terrain et très diversifié, le parcours du Trail Côte d’Opale en Pas de Calais propose 5 distances dont un 62 km avec 1370 m de dénivelé. C'est sur cette distance que Sandrine MR. s'est alignée : - Elle termine 20ème au scratch après 5H44' de course. Elle monte sur la 1ère marche du podium de la catégorie V1F. Elle nous a fait un long compte-rendu de sa course : |
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| Nouvelle saison 2011-2012 | 01/09/2011 | C'est la nouvelle saison 2011-2012 ... Rappelez-vous que vous pouvez jeter un coup d'œil dans les archives des saisons précédentes en cliquant sur le lien "Archives des saisons précédentes" en haut à droite ! En espérant que la page "Vos courses" soit aussi riche que la saison dernière. |
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