Les News AVOC
12/03/2010 Anniversaires Janvier / Février 
Anniversaires Janvier / Février
Virginie et Sylvie D. lancent l'invitation à fêter les anniversaires des natifs de Janvier et de Février. Bonne idée !
Notre valeureux président va vérifier que le club-house de nos amis footeux est libre le vendredi 12 Mars. Si c'est le cas, les anniversaires seront fêtés ce jour là à 20H00 (après l'entraînement).
En attendant, si vous aussi, vous souhaitez arroser votre année supplémentaire, merci de contacter Virginie pour organiser la fête. A priori, à lire le forum, quelques avociens l'ont déjà fait ! (même des natifs de décembre ...)
Et ... jetez un coup d'oeil de temps en temps sur cette NEWS pour avoir la confirmation de la date.
Ca bouge sur le forum !
Notre valeureux président va vérifier que le club-house de nos amis footeux est libre le vendredi 12 Mars. Si c'est le cas, les anniversaires seront fêtés ce jour là à 20H00 (après l'entraînement).
En attendant, si vous aussi, vous souhaitez arroser votre année supplémentaire, merci de contacter Virginie pour organiser la fête. A priori, à lire le forum, quelques avociens l'ont déjà fait ! (même des natifs de décembre ...)
Et ... jetez un coup d'oeil de temps en temps sur cette NEWS pour avoir la confirmation de la date.
24/02/2010 Entraînements ... suite
Entraînements ... suite
Cela se bouscule un peu aux entrainements ...
En fait, plusieurs préparations sont en cours ... et du coup, il est normal de se poser quelques questions sur les entrainements (en particulier celui du lundi) :
- Ben moi, je n'ai pas de préparation particulière ou je prépare le semi-marathon d'Annecy : Alors, je suis le plan d'entraînement "classique" et du coup, les lundis, je vais rejoindre mes copains au gymnase du Braye (gymnase de l'IUT) à 18H30. Ceci jusqu'à la fin Mars !
- Ben moi, je prépare le marathon de Paris ou celui d'Annecy, alors je suis les plans d'entraînement "spécifiques" et du coup, je rejoins mes copains à notre stade d'Albigny à 18H30.
Cela se bouscule un peu aux entrainements ...
En fait, plusieurs préparations sont en cours ... et du coup, il est normal de se poser quelques questions sur les entrainements (en particulier celui du lundi) :
- Ben moi, je n'ai pas de préparation particulière ou je prépare le semi-marathon d'Annecy : Alors, je suis le plan d'entraînement "classique" et du coup, les lundis, je vais rejoindre mes copains au gymnase du Braye (gymnase de l'IUT) à 18H30. Ceci jusqu'à la fin Mars !
- Ben moi, je prépare le marathon de Paris ou celui d'Annecy, alors je suis les plans d'entraînement "spécifiques" et du coup, je rejoins mes copains à notre stade d'Albigny à 18H30.
24/02/2010 2ème visite CMS ANNECY
2ème visite CMS ANNECY
Notre entraîneur Jérôme Mermillod a établi la liste des avociens retenus pour la VO.2 directe au CMS
Les athlètes doivent prendre rendez-vous directement avec le secrétariat du CMS C2A ANNECY pour début Mars 2010 (ATTENTION AU RESPECT DES RDV, C'EST IMPERATIF....)
Notre entraîneur Jérôme Mermillod a établi la liste des avociens retenus pour la VO.2 directe au CMS
CORNACHON Serge
DUBOIS Romain
DUCLOS Daniel
GALVEZ Bernard
GATTONE Sylvain
HEUSEY Yannick
HIVON Xavier
PEIGNER Roxanne
BERTHET Benoit
DUBOIS Romain
DUCLOS Daniel
GALVEZ Bernard
GATTONE Sylvain
HEUSEY Yannick
HIVON Xavier
PEIGNER Roxanne
BERTHET Benoit
Les athlètes doivent prendre rendez-vous directement avec le secrétariat du CMS C2A ANNECY pour début Mars 2010 (ATTENTION AU RESPECT DES RDV, C'EST IMPERATIF....)
Secrétariat du CMS - Tél : 04.50.57.48.46
Les athlètes non retenus seront programmés au cours de l'année 2010.
Pour le secteur sportif,
Daniel DUCLOS
Les athlètes non retenus seront programmés au cours de l'année 2010.
Pour le secteur sportif,
Daniel DUCLOS
17/02/2010 DVD Film Ancilevienne 2009
DVD Film Ancilevienne 2009
cliquez sur la vignette pour l'agrandir
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Merci de remplir l'enquête DOODLE si vous êtes intéressé par le DVD en cliquant sur le logo ci-dessous :
Le prix du DVD est de 5€.
La durée est de 9 mn environ
Attention ! ce n'est pas le teaser qui apparait sur la page d'accueil mais c'est toujours Mouss-Production qui a réalisé le film.
La durée est de 9 mn environ
Attention ! ce n'est pas le teaser qui apparait sur la page d'accueil mais c'est toujours Mouss-Production qui a réalisé le film.
Pour info, c'est le film qui a été projeté le jour de la remise du chèque à l'EPANOU.
Ceci n'est évidemment pas réservé aux Avociens et est ouvert à qui voudra garder un souvenir de cette course mémorable.
19/06/2008 Claudio...
Claudio...
Coureur de tous les jours et Avocien depuis toujours , arme toi de patience et de courage au regard des épreuves médicales que tu traverses.
Nous te souhaitons tous un bon rétablissement.
Nous te souhaitons tous un bon rétablissement.